ETKİNLİK

ON THE GO / STRENGTH TRAINING

Karantina boyunca evde online antrenmanlarla başlayıp, sonraki dönemde de 7 antrenmandan oluşan video serisi ile koşuyu tamamlayan eksikleri doldurmaya çalıştık. Yaz bitmeden açık havada, @bigjoysports’un leziz sporcu içeceği ON THE GO ile, Milli Atlet Yaren Acar hocamızla yapacağımız iki farklı kuvvet antrenmanının ilki için 9 Eylül Çarşamba akşamı Maçka Habitat Parkı’nda buluşuyoruz.

Pandemi kuralları çerçevesinde gerçekleşecek antrenmana katılım için kayıt sınırlı ve zorunludur.

Önemli not:
*Kendi yoga matınızı getirmeyi unutmayın.