BLOG

Gökçen Arıkan ve Adil Ayvaz ile ‘FIT 4 CULTURE’ : Koşucular için kuvvet şart !

Gökçen Arıkan ve Adil Ayvaz ile ‘FIT 4 CULTURE’ : Koşucular için kuvvet şart !

4 yıldır “Not Only Running / Sadece Koşmuyoruz” mottolarıyla hareket ederek, koşunun yanı sıra birçok aktivite düzenliyor ve koşuyu bir hayat biçimi olarak benimsetmeye çalışıyoruz. Sağlıklı bir koşu hayatı bizim için çok önemli. İyi bir koşucu olmaya giden yolun bedensel güç ve hızlanmayı sağlayan antrenmanlar olan “kuvvet antrenmanı” ve “hız antrenmanı” yapmaktan geçtiğini her fırsatta […]

RUNDAMENTAL x WIGGLESTEPS

RUNDAMENTAL x WIGGLESTEPS

Check-it out our Rundamental x Wigglesteps collaboration socks.

(Turkish) Tadı da var tuzu da…

(Turkish) Tadı da var tuzu da…

(Turkish) Bir yarış. Nedense bildik parkurların hiçbirine benzemiyor: Asfalt değil, taş toprak yani patika değil, kum değil, andırıyor gibi olsa da kar bile değil…

THIS IS MY DREAMBOAT

THIS IS MY DREAMBOAT

Check it out our incredible #RDMDreamBoat video.

(Turkish) Denizden Dağlara

(Turkish) Denizden Dağlara

(Turkish) Hali hazırda anılar sıcacıkken, bacaklar içerilerde bir yerlerden ağrıyor ve boğazım –herhalde üşütmelerden- şişmişken, Antalya akşamının sevdiğim serinliğinde aldım polar battaniyemle rezene çayımı, geçtim balkona, klavyenin başına.

#RDMIceland | the movie

#RDMIceland | the movie

Check it out our adventures last year in Iceland with #RDMIceland movie.

(Turkish) ALANYA ULTRA TRAIL

(Turkish) ALANYA ULTRA TRAIL

(Turkish) Ekibimizden Özde’nin, Alanya Ultra Maratonu yarış tecrübelerinden oluşan akıcı yazısıyla o güne bir yolculuk yapalım.

(Turkish) ULTRA GÜZEL!

(Turkish) ULTRA GÜZEL!

(Turkish) Manavgat Ultra/Oymapınar Dağ Etabı 37K: Ultra Güzel!

MY RACE CALENDAR

MY RACE CALENDAR

Select races that you participated. We can make your calendar.

GATHER UP FOR RUN & FUN “PENTHOUSE”

GATHER UP FOR RUN & FUN “PENTHOUSE”

5 STATIONS
6 TEAMS
5 DIFFERENT TRAINING
5 RINGS
1 MISSION: PARTY

RDMxTHEODORA

RDMxTHEODORA

(Turkish) Theodora Sevgi Doktorları ekibinin daha da büyümesi ve daha çok çocuğa ulaşabilmesi için destek olmak istiyoruz. 11 Kasım 40. İstanbul Maratonu’nda hayatlarını hastanede geçiren çocuklara destek olabilmek ve Theodora Çocuk Hizmetleri Derneği’ne destek sağlamak için koşuyoruz.

NO SALT IS NEVER ENOUGH

NO SALT IS NEVER ENOUGH

I cannot wait for another 365 days to go there!